Ehrlich und klar.

Die Inhalte dieser Plattform — Videos, Texte, KI-Antworten, PDFs, Forum-Beiträge — dienen Bildungs- und Inspirationszwecken. Sie ersetzen keinesfalls eine ärztliche, therapeutische oder psychologische Beratung, Diagnose oder Behandlung.

Bei körperlichen oder psychischen Beschwerden suche bitte qualifizierte medizinische Hilfe auf.

Empfohlene Nahrungsergänzungsmittel (z. B. Zinzino) sind keine Arzneimittel und ersetzen keine ausgewogene Ernährung.

Die KI-Coachin gibt allgemeine Bildungsinformationen und Schätzwerte (z. B. Kalorien aus Fotos). Diese können ungenau sein und sind ausdrücklich keine medizinische oder diätetische Beratung.